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中药泡脚药方

发布时间:2019-10-17 20:52:58 阅读: 来源:活动房厂家

泡脚的时候加一些中药其实是一种很不错的保健方法,除了可以促进我们身体的血液循环以外也可以帮助一些病情的好转。泡脚对于身体来说有很多好处,这里就给大家介绍几种常见的药方。

一、中药泡脚药方

1、足藓

准备材料:三十克的木瓜、甘草

做法:将它们洗干净之后,用水煎,等到温度慢慢降下来的时候,就可以用来泡脚了。泡上五分钟或者十分钟就可以了。每天早上十点左右可以泡一次,然后晚上睡觉之前再泡1一次。连续泡上一个礼拜就可以看到效果了。

2、治疗失眠

准备药材:吴茱萸四十克

做法:将材料洗干净,然后用水煎好,药汁放到温水里面,最好再倒入一些米醋,一次泡上半个小时。

3、治疗哮喘

准备材料:当归二十克,玫瑰花、红花十五克,苏木、辛夷花十克

做法:将以上的药材放到热水里面浸泡,等到水温降下来之后进行泡脚就可以了。

4、防治皮肤粗糙

准备材料:四十五克的苦杏仁,绿茶十克

做法:以上材料放到锅里面,倒入大概两千毫升的清水,将它们煎煮大概半个小时就可以取汁了。使用的时候可以拿一些药汁涂在脸上或者手臂上,剩余的药汁就用来泡脚,半个小时就可以了。泡上二十次就可以看到效果了。

5、治疗感冒

做法:食盐五十克、五十克到七十克的生姜

做法:将材料放到烧好的热水里面。等到水温降下来的时候就可以泡脚了,泡脚的时候可以按摩一下促进吸收,如果水温过于凉可以加一两次热水,泡到全身出汗的时候就可以了。

二、泡脚需要注意的事项

1、当我们感觉到太饱或者太饿的时候,都不适合泡脚。因为泡脚会促进我们身体内部的血液循环,这时候如果泡脚的话反而适得其反,很容易造成头晕,吃完饭最好休息上半个小时再泡脚。

2、对于有糖尿病的病人来说,泡脚的时候一定要注意水温,防止温度过高烫到自己。

3、泡脚的时候不要用太烫的水,而且泡的时候不要太长。泡完之后可以按摩一下促进吸收。

泡脚只是一个辅助性促进恢复的手段,但是有些人需要注意一下并不是很适合用这种方法,如果有急性传染病之类的患者就不要用这种方法了,最好还是去医院去寻求专业性的帮助才比较好。

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