清润去热西洋菜鸭肫生鱼汤

发布时间：2020-03-04 16:43:05 阅读：次来源：活动房厂家

清润去热西洋菜鸭肫生鱼汤

西洋菜鸭肫(鸭胃)生鱼(黑鱼)汤是一款清润去热毒、促进生肌愈合的良汤，此汤对肺热及其他内热有显著功效。

西洋菜鸭肫生鱼汤：清润去热

材料：西洋菜500克、瘦肉100克、生鱼1条(300克)鲜鸭肫4个、干鸭肫4个、陈皮2片、清水12碗、盐适量。

做法：

1.西洋菜先用盐水浸泡，如果有水蛭浮面，要再洗净1次。

2.生鱼去内脏，洗净，并用油锅煎至两面金黄。将鱼放入纱布袋内(防止鱼刺)，备用。

3.鲜鸭肫去掉脂肪，用粗盐擦洗干净，氽烫。

4.干鸭肫用热水浸泡片刻，洗净。

5.陈皮用水浸泡至软，刮去瓤。

6.瘦肉洗净，氽烫。

7.将清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮15分钟，再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可饮用。